勇気を出して前に進みたい女性を応援しています✨
活動内容
パーソナルヨガ
(対面・オンラインZOOM)
ブログ収益化サポート
《特許取得済》
「選ばれるプロフィールの作り方」特別講座
随時開催中/参加費500円！
https://cakramastermind.crayonsite.net/p/3/
【ヨガとの出会い】
ヨガとの出会いは2010年まで遡ります。基礎体力がなく普段から寝込みがちだった為に通い始めた、フィットネスジムで初めてヨガのクラスに参加しました。初めて体験した時は「何だか心もスッキリしている。」これまでに経験したことのない体感でした。半年後、父が他界し家庭環境が変化する中で日常が忙しく、心と身体が分離している感覚に陥っていましたが、ヨガのクラスに参加すると「心と身体が一つになる！」という不思議な経験をして、ますますヨガが好きになりました。
ヨガのクラスに参加すると身体がスッキリするだけでなく、心も落ち着つく・・そんな経験を繰り返しヨガを深く知りたい！という欲求にかられ、2016年に講師資格を取得。流れるままに2016年8月にママ友3人とヨガクラスをスタートしました。
【チャクラワークとの出会い】
その後も深く学びたいという欲求が継続し、ヨガを伝えながら全米ヨガアライアンスRYT200を所属を変えて複数回受講。更にビジネス、コーチング、心理学、エネルギーワークを学び、最終的な教えは全て同じことかもしれない・・そんな気付もありましたが、残念ながらヨガのクラスでそれを伝えていくスキルを持っていませんでした。
そんなある日、FB広告で流れてきたのがチャクラワークヨガの無料イベントでした。2021年6月の事です。私が知りたかった全ての答えがココにある・・そんな風に感じイベントに参加します。その時、目の前で繰り広げられていたことは、私が形にしたかったヨガクラスそのものでした。チャクラワークに魅了され、講師養成の学びを開始。現在はマスターマインドヨガ講師として活動しています。
【チャクラを知って変化したこと】
チャクラワークをすると不思議なことにチャクラが活性化され、その時に必要な体験を引き寄せます。その体験こそが、ココロとカラダを健康な状態へと導くのですが、知識としてチャクラの特性を知りながら体験を引き寄せるので「なるほど！！」と腑に落ちやすく、変化を促します。
現在、私自身もチャクラワークを継続していますが、これまで学んできたヨガだけ、心理学だけ、コーチングだけの学びに比べて、自分自身が大きく変化し「今のままの自分で大丈夫なんだ」ということも腑に落ち、不安や焦りから解放された日常を過ごせるようになりました。
視野が広くなり全体を見渡すことが出来るようになり、マインドはのんびりとしながら目の前の作業に集中して取り組め、時間に余裕が生まれました。
その結果、大きな夢や願い、目標など叶うまでの時間が早くなっています。また対人関係も共感し合える新しい仲間との出会い、友人ともより深く理解し合え関係性が強固になる、家族と笑い合える時間が増える・・自分が変わると周りの人間関係も変化する。それをリアルに経験しています。
講座では、受講者さんがそれぞれチャクラに合わせた出来事を引き寄せ、体験し変化されていくのを何回も観てきました。「受講前に何を悩んでいたのか思い出せない・・」と笑顔で話して下さる方も大勢います。悩みが無くなりご自身の願いや夢、目標に向かって歩き始める方も多いです。
そんなパワー溢れるチャクラワークの技術で、みなさんが前に進むための後押しをお手伝いさせて頂いています✨
【現在の活動内容】
これまでにたくさんの出会いがあり、学びがあり現在は自宅兼ヨガスタジオ運営、オンラインヨガやマインドを整えるチャクラワークの各種講座の他、ひとり起業家を応援するサポートコミュニティ、ブログ収益化サポート《特許取得済》などを行っています。（ヨガ歴13年/講師歴8年目/上級心理カウンセラー）
